「集中力が続かない…」は今の子の“あるある”
「うちの子、5分も座ってられない」「宿題にもすぐ飽きてしまう」——。
現代の保護者がよく抱える悩みの一つが、集中力の短さです。タブレットやYouTube、ゲームなど、刺激の強いコンテンツに囲まれた環境で育つ今の子どもたちは、静かに机に向かう習慣がつきにくい傾向があります。
「注意力がない」「落ち着きがない」といった言葉で表現されがちですが、そもそも日常生活の中で“集中する経験”を積む機会が少ないのが原因かもしれません。
書道は「静の時間」を作るトレーニング
そんな子どもたちにとって、書道は貴重な「静かな時間」を作る機会になります。筆を持って、墨をすって、1画1画をゆっくり丁寧に書いていく作業は、まさに“集中”の連続です。
しかも、字を上手に書くことだけが目的ではありません。「姿勢」「呼吸」「所作」など、心を落ち着けるための要素がふんだんに詰まっています。
以前はテーブルと椅子で書道を実施していました。しかし座卓に正座スタイルに変更した経緯があります。「姿勢」「呼吸」「所作」これらが最も効果的に身につくのがこの「座卓に正座スタイル」でした。
近年では、習い事ランキングでも「書道」は根強い人気。その理由の一つに、「集中力が身につくから」という声が多くあります。
クラフトマンアフタースクールの書道教室とは？
クラフトマンアフタースクール（横浜市都筑区・北山田）では、隔週水曜日に書道（毛筆）を実施しています。
特徴は以下の3つ：
- 子どもに合わせた個別指導：筆を初めて持つ子にも、やさしく丁寧にサポート。ひらがなから始めてステップアップ。
- 書道の先生は書道家：子どもに人気の書道の先生が指導しており、「楽しいけどピリッと集中できる」と評判です。
- 作品は定期的に審査：自分の作品が書道冊子に載る体験が、自信と達成感に。
「静かな時間を持つと、気持ちが落ち着くようになった」「宿題も座って取り組めるようになった」と、保護者の方からもうれしい声が届いています。学童に通うだけでこういった非認知能力が身についていくのも習い事併設の民間学童ならではの効果ですね。
まとめ：集中力は訓練できる力
集中力は、生まれつきのものだけではありません。適切な環境と経験で育てていける力です。
クラフトマンアフタースクールの書道教室は、「姿勢」「心の落ち着き」「丁寧に取り組む姿勢」を日常に取り入れるための、貴重な入り口となっています。
「うちの子、集中力が心配…」と感じている保護者の方にこそ、書道という選択肢をおすすめします。
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